吃什么食物可以降火
答案:2 悬赏:40
解决时间 2021-10-17 17:50
- 提问者网友：蔚蓝的太阳
- 2021-10-17 13:08
吃什么食物可以降火
最佳答案
- 二级知识专家网友：玩家
- 2021-10-17 14:33
建议：清淡的食物。比如说蔬菜，水果等。像梨啊之类的。另外，喝菊花茶加枸杞放点冰糖也不错。金银花茶也不错的。少吃辛辣的东西，冬天干燥，水分很缺少嗒。 吃梨吧，少吃点刺激的、辣东西，就好了，不要生气，心情保持愉快就好了。
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- 1楼网友：深街酒徒
- 2021-10-17 15:46
建议：除了多吃苦味食物，现季的蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出，甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效，因此要多吃和常吃这些食品。
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