您好：请问一子三叶减肥茶（决明子，荷叶，绞股蓝，普...
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-11-09 00:18
- 提问者网友：焚苦与心
- 2021-11-08 05:34
您好：请问一子三叶减肥茶（决明子，荷叶，绞股蓝，普...
最佳答案
- 二级知识专家网友：孤独的牧羊人
- 2021-11-08 06:07
您好，根据您的描述，您的情况：炒决明泡水效果好,决明子在炒的时候,会自动裂口,不需要再打碎，荷叶是鲜荷叶干荷叶都可以，绞股蓝是7叶绞股蓝 以上药方只能祈祷一定的辅助资料作用，减肥最好的方法就是运动，晚饭可以适当的少吃一些，但是不要用节食的方法减肥。注意营养，尤其是早晨和午餐，这两餐对人的体重影响不大，少吃油腻的食物，多吃一些纤维含量丰富的蔬菜如芹菜、菠菜。可以喝苦瓜茶，减肥的效果不错的。
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