什么人群不能吃蜂蜜

什么人群不能吃蜂蜜

三类人不宜喝蜂蜜

一是1周岁以下的婴幼儿。由于婴幼儿很容易便秘，有的家长会在奶粉中掺入蜂蜜来喝，这是不当的。因为灰尘和土壤中往往含有肉毒杆菌，蜜蜂在采花粉酿蜜的过程中，有可能把被污染的花粉和毒素带回蜂箱，微量的毒素可使免疫力弱的婴儿中毒。此外，蜂蜜中包含的复杂成分也会导致孩子过敏或者其他不良反应；

二是糖尿病患者。因为蜂蜜含有大量单糖，很容易进入血液，会加重病情；

三是胃寒，容易腹泻的人。

此外，蜂蜜跟以下几类食品不能搭配，否则容易引起腹泻：

一是豆制品。蜂蜜属于酸性食品，容易和豆制品中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等发生反应，产生不良物质。

二是韭菜。韭菜含有丰富的维生素C，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。

三是性凉食品，如西瓜、丝瓜等。

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