无醣食物是指哪些??
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-18 08:35
- 提问者网友：疯孩纸
- 2021-10-17 20:34
无醣食物是指哪些??
最佳答案
- 二级知识专家网友：醉吻情书
- 2021-10-17 21:40
你应该是说减肥时吃的无醣食物吧。
无醣食物指的是一切淀粉含量少的食物
因为就算蔬菜也是有淀粉的，但是纯肉纯蛋没有，但是蔬菜可以吃啦
一切牛奶-不能喝
一切豆浆-不能喝
一切酸奶-不能喝
一切饮料-不能喝(我觉得连木糖醇的最好也不要)
一切水果-不能吃(但黄瓜番茄应该可以，不甜嘛~)
一切土豆-不能吃
一切红薯-不能吃
一切芋头-不能吃
一切豆类-不能吃
一切胡萝卜-不能吃(这个里面有淀粉的哦)
一切蛋糕面包饼干米饭面条馒头花卷包子煎饼糍粑窝窝头粽子等-废话...
无醣食物指的是一切淀粉含量少的食物
因为就算蔬菜也是有淀粉的，但是纯肉纯蛋没有，但是蔬菜可以吃啦
一切牛奶-不能喝
一切豆浆-不能喝
一切酸奶-不能喝
一切饮料-不能喝(我觉得连木糖醇的最好也不要)
一切水果-不能吃(但黄瓜番茄应该可以，不甜嘛~)
一切土豆-不能吃
一切红薯-不能吃
一切芋头-不能吃
一切豆类-不能吃
一切胡萝卜-不能吃(这个里面有淀粉的哦)
一切蛋糕面包饼干米饭面条馒头花卷包子煎饼糍粑窝窝头粽子等-废话...
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