麻酱拌菠菜是怎么做的
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-19 00:28
- 提问者网友：孤山下
- 2021-10-18 18:18
麻酱拌菠菜是怎么做的
最佳答案
- 二级知识专家网友：上分大魔王
- 2021-10-18 19:56
前言
菠菜的维生素含量高，铁、钙等物质含量也不低。但是菠菜含草酸较多，有碍机体对钙的吸收，故吃菠菜时宜先用沸水烫软，捞出再炒。
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