洋葱生吃好吗
答案:2 悬赏:60
解决时间 2021-10-17 03:42
- 提问者网友：骑士
- 2021-10-16 14:44
洋葱生吃好吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：躲不过心动
- 2021-10-16 16:13
建议：生吃益处：洋葱含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、尼克酸、前列腺素A、二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分，其中的硫氨基酸具有降低血脂和血压的功效，前列腺素A具有扩张血管、降低血黏度、预防血栓的作用。洋葱还富含微量元素硒，能降低癌症的发生率。一般成年人每日生吃50-80克洋葱的保健作用十分显著，真不愧为“蔬菜皇后”。能增强胃肠道张力，降血脂，并有抗肿瘤、杀菌、防止龋齿的作用。
全部回答
- 1楼网友：傲气稳了全场
- 2021-10-16 16:32
建议：洋葱生用可以改善血粘状态，对于血栓性疾病有利。洋葱生用对身体并没有影响，只要自己可以承受，喜欢，就可以这样食用。
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