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怎样、可以让自己更快乐?

答案:5  悬赏:0  
解决时间 2021-04-28 10:48
  • 提问者网友:低唤何为爱
  • 2021-04-28 02:20
怎样、可以让自己更快乐?
最佳答案
  • 二级知识专家网友:不羁的心
  • 2021-04-28 03:10

从小事情做起,从细节入手。首先恢复信心,重新激发生活的热情!你可以采取以下建议:


1,做自己喜欢做的事情,做自己擅长的事情,找回成功的喜悦,找回失去的信心,找到前进动力和方向;


2,心累了,人烦恼了就歇歇,让心灵去旅行,可以去爬山,看海,感受壮丽风光,拥抱自然,融入自然;


3,可以做喜欢的运动发泄一些,推荐跑步,散步和篮球。跑步可以锻炼身体,锻炼和提高人的意志和忍耐力;散步可以让人休闲,放松;篮球可以让人学会配合,增强团队意识和集体观念;


4,可以找知心朋友小聚,小酌几杯,向朋友倾诉,让温馨的友情驱散你内心的无聊,苦闷和孤独;


5,多和家人聊天,或者打电话,加强沟通,增进感情,告诉家人,我爱他们;


6,寻找知心恋人,让爱情升华你的情感,点缀你的生活,照亮你的灵魂;


7,如果有什么烦恼不方便和朋友,家人说的,可以上网于陌生人聊天,倾吐一下,也可以找到新的朋友;


8,在网上写日记,记下生活的点滴;


9,可以和三五知己逛街购物,说不定有意外的便宜货或者意外的美食在等着你,从中你可以收获意外的惊喜;


10,好好学习,找到学习的乐趣,不断进步,提高自己的学习成绩,结合自己的兴趣多看有关书籍,规划好自己的专业和就业道路,规划好自己的人生道路;


11,可以和家人适当地观看自己喜爱的电视剧,同时又可以和家人聊聊天,增进感情;


12,可以阅读自己感兴趣的书籍,开拓视野,增长见闻,丰富知识,为学习和工作打下良好的基础;


13,可以练练书法,画画,钢琴或者其它乐器,陶冶情操,增加气质;


14,提倡绿色上网,看看新闻,适当玩玩游戏,但是不是沉迷,这样可以打发时间;


15,适当地在家里做家务,这样既可以保持卫生,有可以得到家人的赞扬,可以得到生活的乐趣;


16,夕阳西下,来到野外寻找蒲公英,对着夕阳,迎着晚风轻轻一吹,那就是我飞扬的蒲公英,呵呵!!(*^__^*)飞扬的蒲公英原创!

全部回答
  • 1楼网友:统治我的世界
  • 2021-04-28 07:11

 做轻松 娱乐的事情.

  • 2楼网友:留下所有热言
  • 2021-04-28 05:32
听音乐,看书,可以放松心情。做自己喜欢想做的事情(有益身心健康的)。再者练瑜伽,可以让身体和心灵得到放松。要不就是去旅游、远足,这些都是可以让心灵得到净化。这样,你的心情就会逐渐的好转起来的。加油!! 呵呵~~祝你早日摆脱烦闷!!
  • 3楼网友:冷眼_看世界
  • 2021-04-28 04:41

多与朋友玩玩    和同学聊天    看看书等都可以.

  • 4楼网友:寂寞的炫耀
  • 2021-04-28 03:43

其实最重要的是心情,如果你心情不好怎么能快乐呢?

没事的时候多晒晒太阳,如果有时间可以找个清静的地方晒晒太阳,晒晒心情

把不快乐的事放在一边,想些有意义,快乐的事。忙碌的生活让我们忘记了许多

许多美好的回忆,许多令我们感动的事

多听听音乐,多看看身边的风景

告诉自己要开心,开心是最重要的

不开心的事都会过去,没什么比开心更重要的

让自己放松点,把一切看淡些

希望你能快乐些

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