总感觉好疲惫好累,好想歇一歇?
- 提问者网友:柠檬香
- 2021-04-27 04:44
- 二级知识专家网友:没感情的陌生人
- 2021-04-27 04:54
心累了,心烦了,人郁闷了,就歇歇,让心灵去旅行!
没有坎坷的人生是不完整的人生!人生就难免有悲欢离合!人世间不如意的事情十有八九!
我们要学会用平常心看待自己的遭遇,面对惨淡的现实我们要学会坚强,调整好自己的心态,放松自己,“金无赤足,人无完人”,不要给自己太大的压力;“忍一时风平浪静,退一步海阔天空”,调整好心态,敞开自己的心灵和朋友及家人沟通,让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦,抚平我们的创伤,化解我们的压力!“不经历风雨,怎么见彩虹”,人生没有过不去的坎!
在我们感到痛苦,不安,忧伤,烦恼和困惑的时候,可以尝试下面的意见,减轻压力,告别郁闷:
我们可以就去痛痛快快地淋雨,让暴风雨洗涤我们心中的污垢,让我们重新回归纯洁和质朴的本色;我们去空旷无人的地方声嘶力竭地呐喊,或者畅快淋漓地打一场篮球,发泄一番之后,让我们在每个寂寞的夜晚安然酣睡,明天又是全新的,充满希望的一天;要不然,一个人去看海,晚上的时候,一个人静静地聆听大海的呼吸,感受海风温柔的抚摸,仰望深邃的星空,和天上的星星轻声细语地交流,让我们的思想感悟宁静,体验体悟生命静谧处的美丽,让我们的心灵不再烦躁;或者晒晒太阳,捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒,让我们内心深处的孤独和失意随风飘散,让我们迷惘的双眼重新闪烁勃勃的生机,重新唤回我们对生命和生活的精彩的无限渴望;或者用心去倾听音乐,音乐是心灵的治愈师,在轻松愉快的旋律里神游物外,沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼,重新唤回我们迷失的自我,唤回我们失去的斗志,重新激发我们对生命和生活的热情和热爱,憧憬以后生活的日子里,阳光明媚,风景宜人。
最后祝愿您在尘世中获得幸福和愉悦,从容淡定,天天快乐!!!(*^__^*)飞扬的蒲公英!!!
- 1楼网友:两不相欠
- 2021-04-27 08:30
- 2楼网友:甜野猫
- 2021-04-27 08:17
- 3楼网友:时光挺欠揍
- 2021-04-27 07:01
- 4楼网友:丢不掉的轻狂
- 2021-04-27 06:43
心累了,就好好的休息吧!开心点!
一、健康的开怀大笑是消除疲劳的最好方法,也是一种愉快的发泄方法;
二、高谈阔论会使血压升高,听别人说话同样是一件惬意的事情;
三、放慢生活节奏,把无所事事的时间也安排在日程表中;
四、沉着冷静地处理各种复杂问题,有助于舒缓紧张压力;
五、做错了事,要想到谁都有可能犯错误,不要耿耿于怀。
六、不要害怕承认自己的能力有限,学会在适当的时候说“不”;
七、夜深人静时,悄悄地讲一些只给自己听的话,然后酣然如梦;
八、遇到困难时,坚信“车到山前必有路”。
- 5楼网友:末路丶一枝花
- 2021-04-27 05:44