虹膜色素痣食谱
答案:2 悬赏:70
解决时间 2021-11-08 14:04
- 提问者网友：沉默的哀伤
- 2021-11-08 06:09
虹膜色素痣食谱
最佳答案
- 二级知识专家网友：一把行者刀
- 2021-11-08 06:21
建议：烹调方式以煮、炖、拌、烩、蒸为主，尽量少用油煎炸。
全部回答
- 1楼网友：不甚了了
- 2021-11-08 06:33
建议：合理选择食物，增加优质蛋白质的摄入量。多选脂肪含量低的蛋白质食物，如瘦肉、鱼、虾、鸡、蛋、脱脂奶、豆及豆制品，多选富含维生素、无机盐、膳食纤维丰富的新鲜蔬菜、水果及粗粮，限食高能量食物，如甜点等。
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