枣治失眠的方法是怎样的？
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-11-08 14:42
- 提问者网友：贪了杯
- 2021-11-08 09:16
枣治失眠的方法是怎样的？
最佳答案
- 二级知识专家网友：佘樂
- 2021-11-08 10:49
枣治失眠①取7颗大枣撕碎，再将40克红果核洗净晾干，捣成碎末后与大枣混合，放少许白糖，加400克水，煎20分钟，分3次服用。每晚睡觉前半小时温服，效果好，无副作用。②红枣或黑枣20粒，加1大碗清水，煮20分钟后，加3根大葱白，再煮10分钟，凉后吃：枣喝汤，每晚睡觉前服。每晚睡前取炒香的枣仁8颗，嚼碎咽下，坚持1个月后，失眠好转。
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