红枣花生汤是怎样烹饪的呢？
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-11-08 13:01
- 提问者网友：感性作祟
- 2021-11-08 06:07
红枣花生汤是怎样烹饪的呢？
最佳答案
- 二级知识专家网友：野味小生
- 2021-11-08 06:40
用料：花生60克，大枣15克。做法：将花生、大枣放锅内，适量水，文火煮至大枣熟烂即可。吃花生、大枣，喝汤。每日1次。功效：花生含有丰富的脂肪、蛋白质、多种氨基酸、卵磷脂、脑磷脂、钙、铁、 磷、及多种维生素。具有健脾、润肺、和胃、养心等作用。并抗衰老，被称为长生果。大枣能补养心脾，养血安神。花生与大枣同用，更增强其健脑益智作用，尤适宜于 神疲乏力、记忆力减退者食用。
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