养生茶有哪些？

养生茶有哪些？

饮茶在四个季度都有不同的喝法：

春季

春天宜饮花瓣茶：景象温顺，阳气上升，宜选刺激感官、芬芳浓郁的花瓣类茶材，可以帮助散发冬季积存在体内的冷邪、生发人体的阳气，养肝利胆、疏通经脉。

夏季

夏天宜饮花草茶：景象炎热，阳气兴旺，宜选茶性沉降、茶气清苦、有清凉感的花草类茶材，以除烦解渴、补益肠胃。

秋季

秋天饮茶宜果类：景象干燥，阳气渐弱阴气上升，宜选性质收敛的果类进茶，以清除体内余热，止咳化痰、养肺滋阴。

冬季

冬天饮茶宜根茎类：景象冷冷，阴气趋盛，宜选茶质温、茶气辛散的根茎类茶材，以驱冷补阳。

我比较喜欢研究养生，特别是茶寮，根据我自己的经验，我觉得可以把紫葡养生茶当做日常的营养补给茶饮，帮助改善内环境，旺盛器官功能，恢复人体免疫系统的战斗力，给自己一个健康的身体！！！

 女性养生茶有哪些呢?本文由和茶网原创，转摘请注明出处。　　如果从时令来考虑，春季，饮花茶可经以散发人体自进入冬季以来积聚的寒邪，促进人体阳气发生;夏季.天气转热，人体大量出汗，律液消耗较多，饮绿茶有利于消暑利尿、清热解毒、生津止渴;秋季，天气转凉，饮青茶可以消除体内余热、恢复津液、补充元气，使人体生理功能能更好地适应天气变化;冬季，气侯变寒冷，人们活动量减少，食教增加，戗红茶或黑茶，有利于人体抗橱寒邪.帮助消化。这段话不仅对女性养生茶有哪些，还介绍四季应分别如何养生。女性养生茶有哪些花草茶呢?本文由和茶网原创，转摘请注明出处。
　　决明子枸杞茶本文由和茶网原创，转摘请注明出处。
　　枸杞12克; 决明子10克; 绿茶8克;本文由和茶网原创，转摘请注明出处。
　　将枸杞和决明子洗干净后连同茶叶一同放入杯中，冲入沸水，焖约10分钟即可饮用。
　　具有降低血脂、滋补肾脏的作用。
　　紫罗兰花茶
　　取约3-5克的紫萝兰，倒入350-500cc的热开水，浸泡3-5分钟即可饮用(可回冲)
　　淡紫色的紫罗兰花茶神秘而优雅，不仅色泽好看，更由于颜色鲜艳、花瓣薄、多褶且透光，因此即使以水冲之，精华一样可以释出。喝起来味道十分温润，受到许多人的喜欢。
　　紫萝兰属于葵科，葵科植物对呼吸道的帮助很大，能舒缓感冒引起的咳嗽、喉咙痛等症状，对支气管炎也有调理之效。气管不好者可以时常饮用，当做预防保健。
　　但无论女性养生茶有哪些，还注意适体及规律生活。

三奇堂养生健肝茶，它集天然草本精华于一体，如溪黄草、绞股蓝、柴胡、灵芝、等地道药食两用中药材，采用高科技特殊工艺精制而成，经过功能性试验证实，三奇堂养生健肝茶具有保护肝脏，调节血脂的作用。

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