产后哺乳期怎样减肥？
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-11-08 20:42
- 提问者网友：人生佛魔见
- 2021-11-08 09:13
产后哺乳期怎样减肥？
最佳答案
- 二级知识专家网友：神鬼未生
- 2021-11-08 09:43
指导意见：
建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳 食，热量负平衡，.建立良好的生活方式。
医生询问：
建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳 食，热量负平衡，.建立良好的生活方式。
医生询问：
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