男人经常熬夜通宵怎么补身体
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-20 00:54
- 提问者网友：椧運幽默
- 2021-10-19 10:24
男人经常熬夜通宵怎么补身体
最佳答案
- 二级知识专家网友：话散在刀尖上
- 2021-10-19 11:50
枸杞 确实是补肾的上品，可它一般用在 练习肾的时候的人，比如练习体育的人早上喝上点就可以补。而你主要的情况属于虚而补 就不能简单的这样处理，会增加肾的负担反而不好。对于熬夜的人，我这里有两个方法，第一：早上6点喝上杯开水，水后加上点姜片咀嚼。第二：可以用山药+白术+枸杞+红枣 煲粥，每天服用。有养胃健脾补肾之疗效。可同时进行。
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