脚干裂怎么办

足跟,足侧等处常易发生皲裂（欲称裂子）,裂子周围皮肤干燥,粗糙,增厚,发硬,裂得深时甚至出血,行走时足跟着地疼痛难忍,甚为不便，这是脚干裂最常见的症状，我的脚干裂就持续了很长的一段时间，后来我是使用的 皲裂康宁，再加上后来的保养，再没有复发过，到现在感觉还可以的。

以前有朋友告诉我说，喝果汁可以，每天喝一杯果汁,坚持一段时间后,对手脚干裂有明显好转，不过由于本人不喜欢喝果汁，也没有坚持，有兴趣的朋友可以试试这个方法，看是不是有一定效果。别忘了给大家分享哦。

建议不要用肥皂和香皂洗 ，平时多喝水多吃蔬菜和擦护肤霜和尿素软膏等试试，以前在网上看到有说如果有豆腐作坊做豆腐的那个剩下的下水洗效果非常好的。我家没有这个，也没有试过的。有条件也可以试试哦。

对于脚干裂的朋友，平时应该多注意脚步的保湿，睡前可以泡脚来缓解，泡脚以后可以涂抹美脚丫，用这个可以起到预防足部干裂的作用，用过就会感觉有非常好的护理作用，可以有效预防的哦。

细菌感染引起的脚干裂症状，要使用可以去除真菌的产品，如常用的癣力康就很好的，jisu类的是不能长期使用的，这个对真菌的效果可不是很好的。 

长时间的赤脚走路,与地面接触,会出现细菌感染,出现后跟干裂现象,要勤洗脚,并保持干净卫生,也有可能是由于缺乏维生素,多吃蔬菜,补充充足维生素等措施都可缓解脚后跟干裂。所以预防是很重要的

晚上在脚上擦上油然后用保鲜膜包裹严实睡觉，第二天早上打开保鲜膜，你的脚会好很多。

每天晚坚持烫脚吧