小孩每天吃一背水豆腐好吗
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-11-08 15:19
- 提问者网友：孤凫
- 2021-11-08 04:37
小孩每天吃一背水豆腐好吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：杯酒困英雄
- 2021-11-08 06:03
您好！小孩常吃水豆腐是可以的。豆腐营养丰富且易消化吸收，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，其中钙元素对齿、骨骼的生长发育也颇为有益，铁元素有益于增强造血功能；另外还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白。是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。
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