如何减肥,减肥计划 我是一个100几10斤的女孩,我想减肥,
答案:3 悬赏:0
解决时间 2021-11-08 15:35
- 提问者网友：动次大次蹦擦擦
- 2021-11-08 11:49
如何减肥,减肥计划 我是一个100几10斤的女孩,我想减肥,
最佳答案
- 二级知识专家网友：轻熟杀无赦
- 2021-11-08 12:57
少吃多运动( 麻烦点击好评，谢谢！T^T⊙ )
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- 1楼网友：怀裏藏嬌
- 2021-11-08 15:01
这个需要良好的饮食习惯和生活习惯哦，管住嘴是首要问题
- 2楼网友：玩家
- 2021-11-08 13:30
12岁还是在长身体阶段呢，千万别学那些吃减肥药节食等等不靠谱的方法，对于你的年龄段，最有用的方法就是运动减肥，这个虽然速度不是很快，但是不容易反弹，还对身体好。另外，薯片汉堡这种垃圾食品就先停一停
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