如何可以使身高增高
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-17 03:14
- 提问者网友：饥饿走向夜
- 2021-10-16 16:09
如何可以使身高增高
最佳答案
- 二级知识专家网友：爱难随人意
- 2021-10-16 16:37
要想长得更高你一定要补钙(多吃虾皮、鱼、肉、牛奶、豆制品等)多晒太阳、多做室外运动(不要力量训练)、最有效的是每天吊单杠，它能刺激你的骨骼增长也能治疗你的驼背。还有就是要保证充足的睡眠。只要坚持做到以上几点，你一定能长高。
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