减肥的时候总是想要吃东西嘴很馋，有什么办法可以不嘴馋啊555
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-19 19:23
- 提问者网友：沉默菋噵
- 2021-10-19 04:40
减肥的时候总是想要吃东西嘴很馋，有什么办法可以不嘴馋啊555
最佳答案
- 二级知识专家网友：一秋
- 2021-10-19 06:06
那你晚餐干脆不要吃了，然后去买一些苹果，没吃想吃东西的时候就切一小块，还可以煮一些瘦身蔬菜汤，想吃东西的时候喝一些汤，全脱脂酸奶也可以，少量的生葵花籽（就是瓜子，但是不能吃熟的，一定要生的，没有任何添加剂的）
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