小步幅高频率跑步后大腿根部疼痛是怎么回事
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-15 01:14
- 提问者网友：凉末
- 2021-10-14 11:52
小步幅高频率跑步后大腿根部疼痛是怎么回事
最佳答案
- 二级知识专家网友：孤独入客枕
- 2021-10-14 13:06
因为小不服高频率的跑步主要发力的地方是大腿的，而频率加快以后就一会一直产生乳酸，当乳酸堆积多了，就会产生酸痛的感觉。
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