喝铁观音可以减肥吗

答案:2 悬赏:0

解决时间 2021-10-13 20:40

提问者网友：献世佛
2021-10-13 04:10

喝铁观音可以减肥吗

最佳答案

二级知识专家网友：怀裏藏嬌
2021-10-13 05:29

建议：您好！铁观音属于发酵茶，还是应该是属于温性的，不是寒性的，也不算太热，您可以喝。蜂蜜性平，比较温和，热性体质的人也是可以喝蜂蜜的。建议您平时可以喝铁观音，但是不要泡太浓。蜂蜜也最好不要加太多泡水，一定要用温水，否则会破坏营养成分，晚上睡前不要喝水太多，半杯就可以了，早上没有关系。

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1楼网友：狂恋
2021-10-13 05:44

建议：铁观音的功效那是相当的多的，其中就包括了减肥美容、延缓衰老等作用。曾有一位医学专家就用铁观音来减肥做了这么一个实验。让一百六十多人有肥胖症的患者每天饮用铁观音十二到十四克，在经过了一个月的观察得出：肥胖症患者的血脂及胆固醇和甘油三酯均有着明显的减少，体重明显的降低。减肥成功率达到了百分之七十以上。结论证明用铁观音来减肥效果还是不错的。

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