怎么减少腿部肌肉？
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-11-08 19:11
- 提问者网友：自食苦果
- 2021-11-07 23:11
怎么减少腿部肌肉？
最佳答案
- 二级知识专家网友：狂恋
- 2021-11-07 23:39
别进行高强度的体育锻炼，少吃高热量食物。
时间一长，肌肉会变软的。时间问题，你放心。
一般停止练习3个月左右就可以看到肌肉会慢慢的泄掉！或者做有氧运动！
如果你的块头很大的话我建议你还是不要想着减了！如果你块大皮都撑开了
你想一瘦下来皮可缩不回去！到时候可就非常的难看了！而且身上还会出现一
些非常难看的印！就是撑开皮又缩回去的印！
给分吧~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
时间一长，肌肉会变软的。时间问题，你放心。
一般停止练习3个月左右就可以看到肌肉会慢慢的泄掉！或者做有氧运动！
如果你的块头很大的话我建议你还是不要想着减了！如果你块大皮都撑开了
你想一瘦下来皮可缩不回去！到时候可就非常的难看了！而且身上还会出现一
些非常难看的印！就是撑开皮又缩回去的印！
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