指甲看出人身体怎样的健康状况

指甲的变化说明了人身体怎样的健康状况？

我的指甲连续很久有竖纹和小白点，这是为什么？

还有什么指甲说明的健康状况？

指甲可以说是人体气血的外在表现。你的身体一定是很有问题，才会出现这情况。你尤其要注意肝脏，再不理会便会有病变。《黄帝内经》指出：「肝藏血、主筋...其华在爪」、「爪为筋之馀」。爪即指甲，小小的一片指甲的色泽和形态，就可以反映出人体气血的盛衰，以及肝脏的健康状态。

　　正常的指甲颜色，应是微粉红。若过白，则显示有贫血迹象。若呈青紫色，即表示身体缺氧，血液微循环受阻。若是黄色，可能是长期吸烟，把指甲薰黄，或可能有全身性疾病，例如黄疸、甲状腺功能减退等。若指甲呈瘀黑色，则显示肝血不足，四肢所得的养分便不足够。指甲离心脏最远，得血量最少，因而会呈瘀黑色。若指甲颜色变灰，质地粗糙，肥厚而无光泽，则是受真菌感染，患有灰甲。患灰甲的人通常亦有手足癣，治疗需时。

　　至於指甲的形态，一般而言，正常人的指甲应是扁平微隆，指甲表面平滑有光泽，指甲板厚薄适中。若发现指甲无故变薄变厚、指甲面隆起或凹陷不平，则要留心，可能是疾病讯号。

　　另外，根据多年的临床经验，指甲若有白色的斑点，表示肝肾亏虚；若起坑纹，是神经虚弱的先兆；指头若有倒刺，多半是心火旺盛，睡不安宁。指甲若生长迟缓，容易折断，显示营养不良；指节带黑，则显示肝脏功能欠佳。

　　健康的指甲，红润，坚韧而呈现弧形，平滑而有光泽，指甲根部的甲半月呈灰白色。如果指甲形状和颜色不正常的话，可就是你健康的警钟了。
　　
　　让我们一起来看看我们的指甲吧：
　　
　　从指甲的形状上看：
　　
　　1、指甲扁平、凹陷，呈匙状，脆而无光，是肝水不足或缺铁性贫血、低色素性贫血和浅色小细胞性贫血的征兆。
　　
　　2、指甲呈鹦嘴状，指端如鼓槌，多见于先天性心脏病伴有紫绀、风湿性心脏病、慢性心力衰竭和肺脓肿、肺气肿、矽肺、慢性纤维性空洞型肺结核、慢性溃疡性结肠炎等症。
　　
　　3、指甲出现横纹，是肾病或心肌梗塞发病的先兆；出现纵纹，缺少维生素A，是肝病的先兆；出现内陷坑纹则是呼吸功能不好。
　　
　　从指甲的颜色上看：
　　
　　1、指甲变白，急症见于失血、休克；慢症见于贫血、钩虫病、消化道出血、肺结核晚期、肺源性心脏病等；如白得像毛玻璃一样，则为肝硬化的特征。
　　
　　2、指甲变白变薄变软，多见于慢性消耗性疾病。
　　
　　3、指甲变黄，是缺乏维生素E，中医认为多由湿热熏蒸所致，见于甲状腺机能减退、胡萝卜血症、肾病综合症等。
　　
　　4、指甲变灰，是患了甲癣，初期甲旁发痒，继则指甲变形，失去光泽而呈灰白色。
　　
　　5、指甲青紫伴有红色小刺，是缺氧引起的，预示心肺有病。
　　
　　6、指甲一半红色一半白色（俗称阴阳甲），是肾功能不好。
　　
　　7、指甲出现白点或絮状白斑，可能是缺锌或胃肠道有病或贫血；出现黑斑或青斑是中毒的表现。
　　
　　8、指甲周围出现红斑，多见于红斑狼疮和皮肌炎患者。
　　
　　9、甲半月呈蓝色，是末梢循环不良。
　　
　　10、甲半月明显发红者，是心力衰竭的表现；甲半月明显者，肠道吸收好。
　　
　　11、甲半月没有或窄小者，消化能力差。
　　
　　长期美甲者，不要忘记隔段时间给指甲放个假，让它露出本来面目。如果发现多个指甲变异，应及时就诊；如果只有一两个指甲有变化，则不必惊慌，可能是外伤所致。

指甲有竖文是大脑过度疲劳的一种表现

注意适当的休息，减少脑力活动。放松心情

白点、纹理、小太阳悄悄爬上你原本光滑的手指甲，你认为它们影响的只是你的美丽？殊不知，它们是向你发出的健康警告！中医认为，指甲与人体的脏腑经络有直接联系，能够充分地反映人体生理、病理变化，通过观察指甲的形状、大小、颜色能够反映一个人的健康基本状况，甚至看出他潜在的健康危机；而通过指甲的光泽、纹路、斑点等等的变化，则可以推断出身体正在悄悄发生的病变。所以，学会观察指甲，就是学会了一种最为简易的健康自测方法。 　　指甲的比例 　　甲形主要包括指甲的长宽比例和指甲的形状这两个方面，因为甲形多与先天性的遗传因素有关，所以从甲形上看出来的多半属于本身体质上的差异。 　　长形：指甲.........

!@听说你最近身体不太好，需要调理，所以我从网上和报纸上搜集了很多的保健知识，您每天应该这样吃：每天应吃500克以上的蔬菜，200克以上的水果，肉类每天只吃120克；多吃点鱼肉和豆类比如豆腐和鲈鱼等优质蛋白。炒菜的时候要少放点油，适当吃些白色肉（鸡，鸭，鹅），动物体型越细，蛋白质越好，可适当吃小鱼，小虾，鸡，鸭；每餐只吃八成饱.总之饮食结构应该是低脂肪，低动物蛋白，低热量，低盐，低糖，高维生素，和多纤维素。这样才能有效减少肥胖症及各种慢疾病性。，XX，我相信您只要坚持不懈，养成合理饮食习惯，戒烟少酒，保持适量的运动，你一定会健康长寿的！

这是缺锌,吃点花生就好了.

指甲可透露健康状况：中间发白或为肝病预兆

　　你知道吗，指甲能透露健康状况？近日，美国网络医学博士网站发表多位医学专家联合进行的最新研究，认为指甲上的一个白点、一块红晕，或者是指甲上的波纹和凹痕都可能暗示你身体某处有毛病。通常，指甲是肝、肺和心脏等重要器官的指向标。

　　指甲苍白。一般来说，年龄越大，指甲苍白的可能性就越大。如果你年纪轻轻却长了双苍白的指甲，那就要注意了。你很有可能已经患上以下几种疾病：贫血、充血性心脏衰竭、糖尿病、肝病、营养不良。

　　指甲中间发白。如果你的指甲中间呈白色，边缘呈黑色，那很可能就是肝部有问题了，十有八九是肝炎。有时候，手指也可能同时显得发黄，这也是肝病的征兆。

　　黄色指甲。指甲呈黄色最常见的原因是真菌感染。随着感染不断加重，你的甲板会慢慢增厚变形。在少数情况下，黄色指甲可能是更严重疾病的征兆，如严重的甲状腺疾病、心脏病及牛皮癣等。

　　微蓝色指甲。呈微蓝色的指甲说明体内缺氧。此时的你很可能是患上了肺部感染，如肺炎等疾病。

　　波纹状指甲。如果你的指甲呈波纹状或者出现凹痕，那就很可能是患有牛皮癣或者炎症性关节炎。研究发现，10%的牛皮癣都开始于指甲损害。

　　指甲脆、裂。干燥、易裂的指甲往往是甲状腺疾病的征兆。如果指甲断裂处有黄色的晕斑，则很可能是真菌感染。

　　指甲里有黑线。一旦发现指甲里有黑线，要立即去检查，黑线有时是由黑色素瘤引起的。黑色素瘤是导致皮肤癌的最危险因素。

　　啃指甲。啃指甲可能只是小时候养成的习惯，但也可能是长期抑郁的征兆。咬指甲或是抠指甲也可能意味着有强迫症。如果你不停地啃咬指甲，那就该找心理医生谈一谈了。

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息！