低密度脂蛋白高到8以上 有什么危害 ？怎样调理？注意什么？

是不好的东西应该排出体外的。到超市或者中药店买点红曲米，和普通大米一起熬粥，红曲米放30克既可以了，红曲是天然的降血脂药物，里面含有他汀，而医院的他汀药物就是从红曲中提炼出来的。药物不能长吃，但红曲米可以长吃。

心血管病、冠心病。吃辛伐他汀片，每晚睡前吃1粒（20mg）。吃1个月后在到医院复查。

1、赶紧去看医生吧，用药物进行调理。

2、清单饮食，低盐少油、多吃蔬菜水果，少吃肉。

3、积极运动。

4、不要吃糖、巧克力。

5、鸡蛋也要少吃，多吃木耳。

这个指标高了，应该总胆固醇与甘油三酯这两个指标也高的。这就会对心血管造成危害。应该吃低脂的食品，加强锻炼。