20~60分如何三天瘦大腿瘦胳膊?急!
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-17 12:42
- 提问者网友：动次大次蹦擦擦
- 2021-10-17 04:22
20~60分如何三天瘦大腿瘦胳膊?急!
最佳答案
- 二级知识专家网友：愁杀梦里人
- 2021-10-17 04:48
从饮食上早上随便吃，但吃七分饱，午餐，晚餐都吃西红柿，绝不可以吃其他的，对着差不多高的窗台，抬腿，每边40下，多走走，记住要甩胳膊就行了，坚持三天能瘦4~5斤
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