想美容，但不喜欢涂那些化妆品，有没有什么美容食品，...

答案:1 悬赏:70

解决时间 2021-10-18 08:55

提问者网友：我一贱你就笑
2021-10-18 04:06

最佳答案

二级知识专家网友：山君与见山
2021-10-18 04:18

病情分析:能美容养颜的食物有 1、蘑菇--驻颜王牌蘑菇里含有女人的“驻颜王牌”--硒。硒可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老，在预防皱纹方面效果更值得期待。最古老的蘑菇琥珀已经有1亿年历史，从恐龙时代流传下来的蘑菇有着极佳的抗老功效，能使女性雌激素分泌更旺盛，是熟女抗老的新武器，但蘑菇属于凉性食品，不可多吃。 2、大豆--时尚美人标签 3、酸奶--抗衰老先知酸奶是女生无法抗拒的饮品之一，含有大量活性乳酸菌，不但可以抗衰老，对脾胃虚弱的女生更能帮助消化，美容养颜。酸奶最大的好处就是帮助消化和抗衰老，对体质属阴、很可能肠胃不好的女生来说，要比健胃消食片还管用，每天一瓶，帮助排除体内毒素，皮肤更加细腻有光泽。 4、薏米--消水肿头号利器薏米绝对是女人的贴心“闺蜜”，消除水肿的功效堪为兵器榜第一，且清血解毒，对斑点和青春期的痘痘比较有效，是女人餐桌上的必备食品，更是女人化妆台的必备美容品。 5、香蕉香蕉含有一种物质，能帮助人脑产生5-羟色胺，使人心情变得愉快舒畅。忧郁症患者，平时多吃些香蕉，可使大脑5-羟色胺的浓度增加，从而减少引起情绪低落的激素，使悲观失望、厌世烦躁的情绪逐渐消失。意见建议:可以自己自制面膜试一试:(方法)蛋青+蜂蜜+牛奶+食用盐，充分搅拌，擦脸上，一天3次，很有效哦!

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息！