膝盖后叉韧带断裂,膝盖上方肌肉萎缩,怎样锻炼肌肉
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-18 21:15
- 提问者网友：骨子里的高雅
- 2021-10-18 17:36
膝盖后叉韧带断裂,膝盖上方肌肉萎缩,怎样锻炼肌肉
最佳答案
- 二级知识专家网友：青灯有味
- 2021-10-18 18:31
后交叉韧带损伤如果有条件建议关节镜下重建，如果不愿意手术，可以行股四头肌等长锻炼，即卧位让大腿前侧肌肉绷紧和放松直到酸累为止，每天10余次，再者加强站立位膝关节绷劲，改善内外侧副韧带功能。
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