大骨海带汤喝了会不会长胖？

答案:4 悬赏:0

解决时间 2021-01-17 19:20

提问者网友：一抹荒凉废墟
2021-01-17 08:04

大骨海带汤喝了会不会长胖？

最佳答案

二级知识专家网友：旧脸谱
2021-01-17 08:18

不会。
　　因为筒子骨骨油含脂肪特别高，吃了不容易消化，而且里面含铅。
　　海藻类的食物中含大量的维生素及矿物质，尤其是碘、钙、镁、铁、钾、纳海带大骨汤等矿物质。碘对身体热量消耗和新陈代谢有很大帮助，能达到减轻体重控制体型的目的。而海带中富含的钾离子可帮助身体多余水分的代谢消除水肿改善浮肉修饰曲线，非常适合正在减肥塑身的女孩们食用。

全部回答

1楼网友：行雁书
2021-01-17 10:20

会

2楼网友：执傲
2021-01-17 09:30

海带帮助排便不长胖。热量低且充满胶质、矿物质的海带是很适合现代人的美容健康食品。海带富含可溶性纤维，比一般纤维更容易消化吸收，帮助顺畅排便。最大的优点是，海带热量低，做为宵夜点心不用担心发胖，很适合爱美的女性。

3楼网友：十年萤火照君眠
2021-01-17 08:33

因为筒子骨骨油含脂肪特别高，吃了不容易消化，而且里面含铅，注意注意再注意！！祝你健康~

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