打篮球对长个有帮助吗

答案:5 悬赏:70

解决时间 2021-04-27 12:58

提问者网友：宿醉何为情
2021-04-26 21:08

打篮球对长个有帮助吗

最佳答案

二级知识专家网友：何以畏孤独
2021-04-26 21:47

身体好吃的香睡的好

全部回答

1楼网友：开心就好
2021-04-27 00:55

有，多运动中会对身体好的

2楼网友：堕落奶泡
2021-04-27 00:47

有的

3楼网友：浪者不回头
2021-04-26 23:20

有

4楼网友：飘零作归宿
2021-04-26 23:02

其实打球和长个没有必然的联系，因为身高70%是由遗传因素决定的。打球只是一种后天开发的方式。比如你在打球过程中的跑动弹跳可以提高肌肉和韧带的柔韧度并且不断拉伸，从而为骨骼生长开拓空间，另外户外运动可以促进生长激素的分泌，多晒太阳可以生成维生素D，帮助钙的吸收，有助骨骼生长。总之，打球对长个肯定是有益无害的，至于作用有多大，因人而异。

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