对于看电脑多的如何护眼
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-11-09 09:28
- 提问者网友：疯孩纸
- 2021-11-08 16:11
对于看电脑多的如何护眼
最佳答案
- 二级知识专家网友：深街酒徒
- 2021-11-08 17:24
首先检查一下您的电脑方位，不要让您的电脑正对或背对窗口，应让电脑与窗口的位置成90度角，在光源的侧方而不是正下方。电脑屏幕应距离眼睛45~75厘米。使用良好适度的照明设备，确保室内光线充足。营造一个保护视力的工作学习环境。同时，为了保护视力，至少每隔20分钟就休息一下，注视6米以外的对象20~30秒。或者每隔一小时左右，停下学习或工作几分钟，做眼部练习、面部安摩、伸展或以掌捂眼（将手掌搓热，轻按闭合的双眼）。降低显示屏的位置，以便视线向下，让眼睑能覆盖眼球更多部分。确保补充足够水分。
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息！
大家都在看
推荐信息