哺乳期乳房下垂怎么办

答案:1 悬赏:50

解决时间 2021-10-18 06:39

提问者网友：一抹荒凉废墟
2021-10-17 10:53

哺乳期乳房下垂怎么办

最佳答案

二级知识专家网友：纵马山川剑自提
2021-10-17 11:04

有些生过小孩的妇女，乳房下垂，不仅影响体型的曲线美，而且在乳房和胸壁接触的部位，容易发生湿疹、疖疮、皮肤病.生小孩后乳房下垂的原因有两方面:一是长时间哺乳，婴儿在吸吮时过度牵拉乳房，使弹性降低;二是有些妇女缺乏锻炼，胸部肌肉不发达，不能很好地支持乳房. 为了防止乳房下垂，要做到以下几点: 1.哺乳期限不要过长，小孩一周岁左右即应断奶，应防止过度李拉。 2.哺乳期妇女每天用温水洗乳房两次，这祥不仅有利于清洁卫生，而且能增加思韧带的弹性，防止乳房下垂. 3.每次哺乳后，要用干净的手轻轻按摩乳房10分钟。 4.戴上松紧合适的乳罩，对乳房起到捏托作用，尤共是哺乳期. 5.坚持做俯卧撑、高低杠、扩胸运动，使胸部的肌肉发达有力，增强对乳房的支持作用.
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