每天自己泡一杯枸杞菊花茶喝好吗？
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-20 04:31
- 提问者网友：欲望失宠
- 2021-10-19 08:03
每天自己泡一杯枸杞菊花茶喝好吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：duile
- 2021-10-19 08:40
你好，长期喝枸杞菊花茶还是很有好处的，枸杞有益气补肾的作用，菊花有明目、清热解毒的作用，对眼睛很好的，不过需要连续喝三个月以上才会有效果的。 建议你平时戒烟戒酒，尽量避免熬夜和劳累，注意用眼卫生，尽量避免连续长时间看电视、玩电脑、看书，不要躺着看书，按时做眼保健操，多吃含维生素A 的食物，少吃辛辣刺激的食物，定期复查视力，祝你好运。
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