什么叫血压，就简单的点的说

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解决时间 2021-04-27 00:07

什么叫血压，就简单的点的说

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血压指的是血液在血管内所呈现的压力

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!@血压低可以吃一些多煲点鸡汤啊。人参也可以提气。不过要看是那种。买时要注意拉。有很多是假的。还是要天天吃饭。饮食要规律。血压高可以吃些降压药，吃一些低脂的东西

血压是血液在血管内流动时对血管壁的侧压力，一般指动脉血压

高血压患者的护理：

1.像病人及家属驾驶原发性高血压的确切病因尚不明确，但与精神因素，钠的摄入量，肥胖等因素有关，可针对这些因素进行预防和治疗

2.指导病人建立健康的生活方式：低盐，低脂，低胆固醇饮食，多吃蔬菜和水果，戒烟，控制饮酒，建立运动计划，减轻体重，保持乐观情绪，避免情绪激动，生活有规律，不一过度疲劳

3.告诉病人有关降压药的名称，剂量，用法和不良反应，教育病人必须遵医嘱服药，不可随意增减药量火突然撤换药物，定时测量血压并记录，定时门诊复查

4起床或站起时要慢，以免引起体位性低血压，突发高血压时，应静卧，全身放松并及时就诊

血液通过血管时对血管壁产生的压力，叫血压。以毫米汞柱为单位，收缩压在90-120，舒张压在60-90为正常。如果舒张压超过90，则为高血压。

血压就是血液多它所流经的血管的血管壁的压力

一，适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。二，增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝些低度酒也可提高血压。三，加强体育锻炼，提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。

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