请问宝宝不爱吃饭如何调理？

请问宝宝不爱吃饭如何调理？

夏天的饮食要以清淡爽口为主，妈妈可以多做一些降暑的凉拌菜，如凉拌海带，还可以将一些降暑的水果加入到宝宝饮食中，充分打开宝宝的胃口。多给孩子做一些好吃的粥类，像是荷叶粥，取鲜薄荷叶2张，粳米50克，红枣5枚。先将薄荷加水煎5分钟，取汁备用。粳米、红枣加水煮粥，粥将煮成时加薄荷汁再煮沸便可食用。薄荷有清热解表功用，可预防中暑。还有别的一些粥都是好吃又健康 您多查一查 给孩子做着吃吧

亲，宝宝不爱吃饭要减少宝宝的零食摄入量，饮食时多采用鼓励的手段，尽量把饭菜做的花漾多些，另外宝宝不爱吃饭。考虑是缺锌或者消化不良的表现哦，所以要分清楚不爱吃饭的原因再进行对症治疗。至于糖更不要给宝宝多吃，更会造成宝宝不爱吃饭的。

天气热是这样的你也别太担心了，给孩子多喝点水吃点水果，不想吃饭就做一些清淡的粥什么的吃吃。吃清淡一点,好消化的,别吃寒凉的食品,也别吃太多,孩子的脾胃还没有完全长好,吃得太多,吃了不容易消化的东西会造成负担,反而会影响孩子的身体健康,别怕孩子吃不饱，没事的

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