孕妇吃苹果需要削皮的吗？苹果皮里有没有营养成分啊？现在市面上的都是打蜡的苹果多啊！会不会对胎儿有影响？
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-12 22:00
- 提问者网友：你挡着我发光了
- 2021-10-12 13:57
孕妇吃苹果需要削皮的吗？苹果皮里有没有营养成分啊？现在市面上的都是打蜡的苹果多啊！会不会对胎儿有影响？
最佳答案
- 二级知识专家网友：愁杀梦里人
- 2021-10-12 15:26
从营养的角度来看，吃苹果最好是不要削苹果皮。苹果皮中含有的熊果酸不但能强壮肌肉、帮助减肥，还能有效控制胆固醇和血糖水平。但是，也不能忽视苹果皮上可能残留的农药，如果清洗不干净，对孕妇和宝宝是非常有害的。如果用果蔬清洗剂进行了浸泡和清洗后，可以不要去皮。关于孕期营养保健方面的知识，我也是在母婴网站上了解到很多这方面的，比如我经常去：中国优生优育优教网，拿来和大家分享一下！
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