冬天每天早起晨练好吗?
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-11-09 08:42
- 提问者网友：暗中人
- 2021-11-08 16:43
冬天每天早起晨练好吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友：长青诗
- 2021-11-08 18:00
不好
冬季健身，应该在10时左右为宜。
这时太阳出来后晒到地面，使大气开始上下对流，污染的空气向高空扩散，对人体的侵害会减小。
另外，冬季晨间气温较低，要到太阳出来半个小时后才会慢慢缓解。
冬季健身，应该在10时左右为宜。
这时太阳出来后晒到地面，使大气开始上下对流，污染的空气向高空扩散，对人体的侵害会减小。
另外，冬季晨间气温较低，要到太阳出来半个小时后才会慢慢缓解。
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