郑多燕怎么练不长肌肉
答案:2 悬赏:30
解决时间 2021-11-09 13:55
- 提问者网友：留有余香
- 2021-11-08 16:23
郑多燕怎么练不长肌肉
最佳答案
- 二级知识专家网友：玩家
- 2021-11-08 17:20
建议：水果一般都ok,热量很低,都能减肥，吃多点橙子，奇异果等维C丰富的吧，香蕉和葡萄热量相对较高,少吃
全部回答
- 1楼网友：毛毛
- 2021-11-08 18:45
建议：减肥办法有很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。 常用减肥方法有：①预防性减肥②运动减肥[3]③行为减肥④机械减肥⑤桑那浴减肥⑥石膏减肥⑦石腊减肥⑧手术减肥⑨按摩减肥⑩电子减肥。.其中药物减肥不可泛用。药物减肥[4]是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用，应尽量避免使用。
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