孕妇初期检查微量元素只缺铜,什么时候补最好,怎么补

孕妇初期检查微量元素只缺铜,什么时候补最好,怎么补

既然是初期最好的建议还是食补为主，如过生活在海边，有新鲜的海产品就食用新鲜的贝壳类、虾等。还可以吃一些硬果类、豆类、餐后吃一个梨，注意蛋白质(新鲜的肉类，鸡蛋，豆腐等)维生素(新鲜的蔬菜，水果)的充足，微量元素不缺失，以免影响胎儿的发育出现不良的影响，做好孕期的定期体检，毕竟是孩子是一辈子的事情，如果到中期一些元素缺乏严重，最好询问医师，配合药物辅助治疗，不要轻信什么偏方什么的，生孩子的事情还是通过正规的渠道解决，医生会给你满意的答案，如果实在不知道怎么办可以看看有关孕妇怀孕期间的饮食方面的书籍资料，不必每一道菜都做，营养到了就OK!希望我的回答让您满意。

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