坐月子期间可以喝牛奶吗

答案:3 悬赏:10

解决时间 2021-10-14 10:56

提问者网友：我一贱你就笑
2021-10-13 10:08

坐月子期间可以喝牛奶吗

最佳答案

二级知识专家网友：杯酒困英雄
2021-10-13 10:19

不要空腹喝牛奶，坐月子的饭除了考虑下奶补充营养以外，也要考虑到产妇的口味和吸收，做点自己喜欢吃的，你现在这样的情况，把自己的身体调理好最重要了。

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1楼网友：英雄的欲望
2021-10-13 10:47

其实坐月子是可以喝牛奶，牛奶营养丰富，可以补充钙质，无论是对母亲还是宝宝来说都是对身体健康有利的食物。坐月子时不喝凉的牛奶即可，可以加热饮用。喝了牛奶后母乳更加充足，就不会提心宝宝没有母乳吃的情况出现。

2楼网友：人间朝暮
2021-10-13 10:39

坐月子期间可以喝牛奶。要注意喝牛奶的时候，一定喝热的牛奶，小心喝凉奶会闹肚子，搞不好，宝宝也会喝了你的乳汁也拉肚子。记得千万不要早上空腹喝牛奶，这样会容易导致腹泻的。同时不要喝高脂肪浓汤，这样会影响食欲，还会使身体发胖，影响体型。牛奶营养丰富，并且易消化吸收，不但可以补钙，还能有助于乳汁分泌，所以月子里可以多喝牛奶。

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