我练了两个月哑铃，之前胳膊肌肉没怎么疼
答案:2 悬赏:70
解决时间 2021-11-09 13:14
- 提问者网友：溺爱和你
- 2021-11-08 13:04
我练了两个月哑铃，之前胳膊肌肉没怎么疼
最佳答案
- 二级知识专家网友：長槍戰八方
- 2021-11-08 13:58
建议：因为练了两个月之后，肱二头肌局部已经适应了，突然中断，再练的话，还需要一个短暂的时间才可以。暂时建议适当自我按摩一下。
全部回答
- 1楼网友：从此江山别
- 2021-11-08 14:50
建议：根据你的描述，考虑是属于体质性的症状，一般情况下建议及时看医生检查，适当活动试试。暂时休息。
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