孩子快四岁了，有点缺钙怎么办？

孩子快四岁了，有点缺钙怎么办？

宝宝缺钙对身体发育不好，所以经常感冒也是正常的。孩子补钙最好是食补，或者可以合理选择钙制剂，另外要多晒太阳，均衡营养，科学烹调等，这些都是很重要。日常有许多食物可作补钙食品。 乳类与乳制品， 鱼、虾等水产品，肉类与禽蛋，蔬菜类包括芹菜、胡萝卜、芝麻、香菜、蘑菇等。 还有水果与干果。你可以参考一些食谱，给孩子补钙。

你好，可以喝牛骨头汤补钙。一般缺钙不严重的话食补就好了。富含微量元素钙的食物有牛奶、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。

你好，这种情况多见于缺钙导致，又或者是后脑勺靠着枕头睡会比较热，汗会多点。可以口服葡萄糖酸钙和维生素AD滴剂治疗。建议可以到医院做一下微量元素检查，根据具体情况采取相应的治疗。

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