坐月子能吃的水果

答案:2 悬赏:30

解决时间 2021-10-17 18:22

提问者网友：暗中人
2021-10-17 05:14

坐月子能吃的水果

最佳答案

二级知识专家网友：话散在刀尖上
2021-10-17 06:22

建议：您好，一般产妇经过分娩后要多注意营养物质的补充，但在哺乳期最好不好过多的摄入浓鸡汤类含高蛋白的食物，这不利于乳汁的产生相反会减少乳汁的产生。不能吃寒性的水果如西瓜、黄瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子等。要吃中性或温性的水果如山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、葡萄、苹果等。水果要洗干净。多吃蔬菜，补充多种维生素、纤维素，不要吃辛辣刺激的食物。

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1楼网友：患得患失的劫
2021-10-17 06:38

建议：以前的女性坐月子时，会有很多禁忌说水果和蔬菜都不能吃，这是不科学的说法的。你剖腹产后半个月了，如果身体恢复还可以，现在市面上的新鲜蔬菜水果都是可以吃的，没有特别的禁忌的。

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