最近两周心情低落，有强烈的自我厌恶感，对未来感到绝望，经常会莫名

答案:6 悬赏:60

解决时间 2021-01-13 17:18

提问者网友：夢醒日落
2021-01-13 06:54

最佳答案

二级知识专家网友：蓝房子
2021-01-13 08:22

有很强的抑郁倾向，建议去找专业人员看看，现代人因生活节奏快压力大多多少少都带抑郁情绪，但是不要老是想，那样只会无意识的加重自己的压力，寻求专业人士帮助可以尽快恢复到正常轨道，这没什么不好意思的，只要能让你放松开心过得更好可以去寻求帮助，千万不要自我厌恶，你再不好也只有一个你，生活大家都不易加油会好的。

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1楼网友：酒者煙囻
2021-01-13 11:54

可以听大悲咒能够舒缓你的身心的平常多听听

2楼网友：你可爱的野爹
2021-01-13 11:13

如果以前就有抑郁症，那么是抑郁症发作，如果没有抑郁症病史，虽然有抑郁的症状，但持续时间只有二个星期，还不能诊断为抑郁症，可以诊断为有抑郁倾向。要诊断为抑郁症，这些抑郁症状要持续三个月以上才可以。

3楼网友：青尢
2021-01-13 10:33

您说的是抑郁症的一些症状。请到精神科就诊。

4楼网友：等灯
2021-01-13 09:41

去看看心理医生吧

5楼网友：末日狂欢
2021-01-13 08:52

你是大姨妈来了吧！

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