每天最好抽时间轻轻地伸一伸脖子，尽量将下巴压低，抵住胸口，使两耳低于双肩，这样可以帮助你预防或减轻头痛。真的有效~有没医学证据？
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-04-27 12:46
- 提问者网友：宿醉何为情
- 2021-04-27 02:38
每天最好抽时间轻轻地伸一伸脖子，尽量将下巴压低，抵住胸口，使两耳低于双肩，这样可以帮助你预防或减轻头痛。真的有效~有没医学证据？
最佳答案
- 二级知识专家网友：最后战士
- 2021-04-27 04:11
可以适当减轻头痛，主要的利于颈椎的锻炼。
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