两多一少指什么

在生物学中。两多一少只的是什么

  多监测只有保持正常监测频率，医生才能获得病人更具参考价值的血糖数据，更好地提供治疗指导。要获得精准的血糖数据，就需要具备功能强大的血糖仪。据了解，以美国技术为基础的欧姆龙血糖仪，在产品技术、功能上优势明显，其推出的单片包装试纸的HEA一214，使用时可使其他试纸不受任何影响。第一次采血不够时，还可追加采血，避免了患者因为采血不规范影响到测量结果的可靠性。正因为具备这两方面技术功能，可有效避免试纸浪费，更加经济。

   
多运动运动医学家研究发现：大步疾走是最适合糖尿病人的有氧运动。长时间的大步疾走可增加体内的能量消耗，还能改善心血管功能，降低胰岛素抵抗，改善血脂水平，提高生活质量。但糖尿病人的步行，必须借助于类似欧姆龙计步器这样“教练”式工具来帮助其达到有氧运动标准的有效行走步数。即：每分钟走60步以上，连续行走在10分钟以上。这样，才能使步行运动真正为糖尿病人的健康服务。

    少贪食这个“少”字，不是需要糖尿病人过度节食，而是维持正常饮食原则，主要在以下三点进行控制：一是摄入盐要少，糖尿病人应少吃或不吃腌制食品，每天最多6克盐。二是摄入糖分要少。糖尿病人可吃适量水果，一般一日量在100克左右。但吃完水果，一定要适当减少主食。三是每餐要吃得少．少食多餐，宜提倡每日5餐制

多监测

 多运动

 少贪食

这个是针对糖尿病人来说的。

糖尿病的典型表现是“三多一少”———多饮、多食、多尿,体重却减少 糖尿病患者不一比都要有所谓“三多一少”症状：多饮、多食、多尿和消瘦。因为“三多一少”仅是糖尿病典型和较晚期的表现，若以此来诊断糖尿病，不但无助于其早期诊断，而且不利于其慢性并发症的早期防治。“三多一少”是在血糖升高到较高水平，超过肾排糖阈值，出现尿糖时，由于利尿导致多尿，进而因失水导致多饮；又由于糖分从尿液中排出，致使细胞内能量不止而引起饥饿感，表现多食；这一糖代谢障碍使体内蛋白质和脂肪分解增加最终出现消瘦。

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