打羽毛球可以长高吗
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-12 15:56
- 提问者网友：不爱我么
- 2021-10-12 09:17
打羽毛球可以长高吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：由着我着迷
- 2021-10-12 10:10
在生长发育期内进行适量锻炼有助于生长的发展，不用担心长不高。最好是进行多项体育锻炼，来促进身体的发展。我打了两年羽毛球了，长了二十多厘米呢。如果要发展身体素质，建议多做俯卧撑。不要做仰卧起坐，因为虽然那样会很快，但只要停滞了那反弹也超快。而且容易腹部痉挛。最重要的是对长高没帮助！
要做标准的运动。多跳！有明显成效的话说一声，以便推广！
要做标准的运动。多跳！有明显成效的话说一声，以便推广！
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息！
大家都在看
推荐信息