高三学生睡眠不好，老是睡不香，怎样摆脱
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-11-08 08:11
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-11-08 04:29
高三学生睡眠不好，老是睡不香，怎样摆脱
最佳答案
- 二级知识专家网友：野味小生
- 2021-11-08 05:09
必须排除干扰，比如心事。给自己营造一个温馨的休息环境，适当的运动，相信会有一个好的睡眠的。
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