如烟的四步戒烟法
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-01-18 05:21
- 提问者网友：低吟詩仙的傷
- 2021-01-17 07:11
如烟的四步戒烟法
最佳答案
- 二级知识专家网友：醉吻情书
- 2021-01-17 08:00
（按依赖性强的吸烟者所需要的最长戒烟时间计算）：
第一步：使用高烟碱含量如烟烟弹按正常习惯使用6个星期；
第二步：转为使用中含量如烟烟弹按正常习惯使用12个星期；
第三步：转为使用低含量如烟烟弹按正常习惯使用4个星期；
第四步：最后，在3个星期内通过使用不含烟碱的如烟烟弹达到完全戒烟的目的。
第一步：使用高烟碱含量如烟烟弹按正常习惯使用6个星期；
第二步：转为使用中含量如烟烟弹按正常习惯使用12个星期；
第三步：转为使用低含量如烟烟弹按正常习惯使用4个星期；
第四步：最后，在3个星期内通过使用不含烟碱的如烟烟弹达到完全戒烟的目的。
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