孕妇能不能吃野山栗，核桃
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-14 12:08
- 提问者网友：人傍凄凉立暮秋
- 2021-10-14 02:19
孕妇能不能吃野山栗，核桃
最佳答案
- 二级知识专家网友：拾荒鲤
- 2021-10-14 03:46
你好，可以吃野山栗，它补肾又健胃，而且富含微量元素，适宜孕妇食用。也可以吃核桃的。核桃除了富含DHA，还含有锌，铁等微量元素，对人体的脑部是有好处的。核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管以及促进胎儿的脑部发育的。多在怀孕的1-3各月食用的，每天吃2-3个核桃，可以帮助胎儿发育。
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