桂圆莲子百合粥功效有哪些？
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-11-08 15:29
- 提问者网友：原来太熟悉了会陌生
- 2021-11-08 04:34
桂圆莲子百合粥功效有哪些？
最佳答案
- 二级知识专家网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-11-08 05:49
用料：大米100克，去壳桂圆20只，通心莲25克，鲜百合25克，冰糖适量。制法：百合掰成片，莲心用温水浸软。大米淘净后加入莲心、百合、桂圆与适量水熬煮成粥，冰糖调味。功效：健胃、滋养、收敛、安神，适用于脾胃虚弱导致食欲不振者。
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